¿Qué es SELENIO?
El selenio es un mineral indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Lo obtenemos a través de la alimentación y ejerce diversas funciones biológicas, principalmente antioxidantes. También actúa en el sistema tiroideo e interviene en el metabolismo de los lípidos.
Las frutas y hortalizas son importantes fuentes de selenio, pero la cantidad real de selenio en cualquier fruta o vegetal determinada depende del contenido de selenio del suelo en el que se cultiva. Si el contenido de suelo de selenio se agota, puede producirse una ingesta de selenio baja. Las carnes y el pan también son fuentes comunes de selenio dietético, junto con algunas nueces, sin embargo las cantidades específicas pueden variar. El selenio también puede destruirse cuando los alimentos están sobrecocidos, sobreprocesados o sobrerefinados. Aunque se requiere solo en pequeñas cantidades, la suplementación de selenio es una manera fácil de asegurar que el cuerpo reciba este importante mineral.
*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad