• El rol que juegan los suplementos en la adolescencia es de suma importancia, ya que ocurren diversos cambios fisiológicos, como el aumento del peso, talla y madurez sexual, entre otros. Por ello, se requiere una mayor cantidad de energía y nutrientes que tiene relación con la síntesis de proteínas y el desarrollo celular.
Existen algunas señales de alarma como:
– Poca energía.
– Problemas de sueño y concentración.
– Cansancio excesivo.
– El niño no crece al ritmo que debería según su edad.
– Pérdida de peso o problemas para mantener el peso que debería tener según los indicadores de desarrollo.